Hoe start je?
De hoofdroute is het Traject Leren Ontspannen. Dit is één traject van 4 afspraken in totaal: de startbehandeling met intake en daarna 3 vervolgbehandelingen. Zo krijgt je lichaam de tijd om te voelen, te herstellen en stap voor stap beter te leren ontspannen.
Wil je eerst ervaren of mijn manier van werken bij je past? Dan kun je starten met een kennismakingsmassage. Daarna kun je alsnog kiezen voor het traject.
Losse behandelingen blijven mogelijk, bijvoorbeeld als verlenging na het traject of als je later nog extra ondersteuning wilt.
Kennismakingsmassage met magnetiseren – 45 minuten | € 75
Wil je eerst ervaren of mijn manier van werken bij je past? Dan kun je starten met een kennismakingsmassage van 45 minuten.
Tijdens deze behandeling maken we kort kennis, bespreken we waar je spanning of pijn voelt en ervaar je mijn combinatie van gerichte massage en magnetiseren. Zo kun je voelen wat mijn manier van werken voor jou kan betekenen.
De kennismakingsmassage is bedoeld om te voelen of er vertrouwen en een klik is. De uitgebreide intake doen we pas als je daarna echt verder wilt werken aan ontspanning en spanningspijn.
Traject Leren Ontspannen – 4 afspraken | € 360
Dit is de route die ik het meeste adviseer voor vrouwen met spanningspijn of een lichaam dat steeds in de aan-stand blijft staan. De startbehandeling met intake hoort bij dit traject en is de eerste afspraak.
Het traject bestaat uit:
- 1 startbehandeling met intake van 90 minuten: ongeveer 30 minuten intake en 60 minuten behandeling.
- 3 vervolgbehandelingen van 60 minuten.
Tijdens de intake bespreken we:
- waar je spanning, pijn of onrust voelt;
- hoe lang je klachten al aanwezig zijn;
- wat stress of overprikkeling met jouw lichaam doet;
- wat je wilt leren voelen of loslaten;
- welke aanraking en druk prettig voelen en waar jouw grenzen liggen;
- of er klachten zijn waarbij een huisarts of specialist eerst moet meekijken;
- wat voor jou een passend tempo is.
Daarna volgt de behandeling met gerichte massage en magnetiseren. Samen onderzoeken we waar spanning zich vastzet in jouw lichaam en wat jou helpt om dieper te ontspannen.
In het traject werken we stap voor stap aan ontspanning, lichaamsbewustzijn en het loslaten van spanningspijn. We combineren gerichte massage, magnetiseren en waar passend warmte, hotstone of kruidenstempels.
Meestal starten we met één behandeling per week. Zo blijft je lichaam in het proces. Komt er veel spanning, emotie of vermoeidheid los na een behandeling? Dan plannen we juist meer tijd tussen de afspraken, zodat je lichaam kan herstellen en verwerken.
Extra of losse behandeling – 60 minuten | € 85
Soms is er na het traject meer nodig. Dan kunnen we losse vervolgbehandelingen inzetten, afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment vraagt.
Los boeken kan ook. Bijvoorbeeld magnetiseren, hotstone & magnetiseren of kruidenmassage/kruidenstempel & magnetiseren. Deze behandelvormen staan als aparte keuzes in het menu.
Tarieven in het kort
Alle prijzen zijn inclusief btw. Je investeert hiermee rechtstreeks in jezelf, met heldere tarieven en zonder ingewikkelde administratie.
| Behandeling | Duur | Prijs |
|---|---|---|
| Kennismakingsmassage met magnetiseren | 45 minuten | € 75 |
| Traject Leren Ontspannen (adviesroute) | 4 afspraken: startbehandeling 90 min + 3 x 60 min | € 360 |
| Extra behandeling na traject of losse behandeling naar keuze | 60 minuten | € 85 |