Mijn aanpak & wat je investeert
Hoe ik werk: massage, aromatherapie en diepe rust
Jouw spanning zit niet in je hoofd, hij zit in je lichaam. Mijn werk is simpel: ik voel precies waar die spanning vastzet en help je lichaam die stap voor stap los te laten.
Ik werk nooit standaard. In ons eerste gesprek luister ik naar jou, voel ik waar spanning zit, en bepalen we samen wat je lichaam op dat moment nodig heeft. Dat gaat verder dan welke olie of welke techniek. Het gaat echt om de aanpak zelf.
Voelt je lichaam veel fysieke spanning? Dan masseer ik steviger, echt op de knopen waar het zit. Zit het meer in je hoofd en voel je overprikkeling? Dan heb je juist ruimte en diepte nodig. Ik werk dan rustig, met aanraking die je zenuwstelsel echt omlaag brengt.
We bepalen samen wat je nodig hebt. Welke oliën passen bij jou, welke lichaamsdelen vragen echt aandacht, en heb je op dit moment nodig dat ik steviger aanpak of juist heel rustig en diep werk zodat je hoofd ook echt leeg kan worden. Dat is maatwerk: niet wat standaard is, maar wat jíj nodig hebt.
Welke oliën werk ik mee en waarom
Lavendel is beroemd om een reden: het kalmeert je zenuwstelsel echt en is perfect voor vrouwen die niet kunnen loslaten. De geur brengt diepe rust en helpt je beter te slapen.
Eucalyptus helpt als je hoofd vol voelt en je nek stijf zit. Het helpt je lichaam openen en tot rust komen, fris en helder tegelijk.
Bergamot werk ik in als je voelt dat je in de “aan”-stand blijft staan. Het brengt je warm en kalmerend naar beneden als spanning domineert.
Sinaasappel gebruik ik als je niet alleen rust nodig hebt, maar ook opbeurende energie. Het brengt lichtheid en vreugde terug.
Rozemarijn helpt als je overprikkeld bent maar ook helder wilt voelen. Activerend, op een goede manier.
In ons eerste gesprek voel ik welke olie jij nodig hebt. Dat is altijd anders, afhankelijk van waar je spanning zit, hoe lang je al in stress bent en wat je lichaam op dat moment kan hebben.
Dit krijg je en dit kost het
Eerste Sessie · 45 minuten · € 75
Jij ervaart hoe ik werk. Ik voel waar jouw spanning zit en wat je lichaam nodig heeft.
We starten met een kort gesprek: waar voel je spanning, wat speelt er, wat heb je nodig. Daarna voel ik waar de echte behoefte ligt. Ik luister naar jóuw lichaam en samen bepalen we hoe ik het beste kan werken.
Heb je veel fysieke spanning? Dan masseer ik steviger, echt op de knopen in je nek, schouders of rug, met een olie die perfect bij jou past. Voelt je hoofd vol en ben je overprikkeld? Dan werk ik rustiger, met aanraking die je zenuwstelsel echt omlaag brengt en je hoofd leeg maakt.
Wat je ook nodig hebt, ik kies de oliën en de intensiteit die passen bij wat jij op dit moment nodig hebt. De behandeling sluit af met rustige, aandachtige aanraking, het moment waarop je lichaam echt mag loslaten en je zenuwstelsel tot rust kan komen.
Wat je meeneemt: inzicht in waar jouw spanning vastzit, hoe het voelt als je lichaam echt kan loslaten en wat jou helpt. Het voelt goed om eindelijk iemand te hebben die het begrijpt.
Daarna beslis je rustig. Wil je verder naar het traject, of wil je eerst nog even nadenken? Geen probleem. Je zit nergens aan vast.
Traject Leren Ontspannen · 4 afspraken · € 360
Dit is mijn adviesroute voor vrouwen die echt willen veranderen.
Je lichaam leert niet in één keer ontspannen, het leert door herhaling. Dit traject bestaat uit 4 afspraken waarin ik stap voor stap voelbare verandering creëer.
We nemen de tijd voor je startbehandeling met uitgebreide intake, die duurt 90 minuten. Je vertelt waar je spanning zit, hoe lang je al in stress bent, wat jij wilt voelen en loslaten, welke aanraking bij jou past en waar je grenzen liggen. Dan voel ik diep waar de werkelijke behoefte zit.
Voelt je lichaam veel fysieke spanning? Dan werk ik steviger en werk ik die knopen los. Zit het meer in je hoofd en voel je overprikkeling? Dan werk ik rustiger, met aanraking die je zenuwstelsel omlaag brengt en je hoofd echt leeg kan worden. Welke oliën en welke lichaamsdelen aandacht vragen, bepalen we samen. De behandeling sluit af met rustige, aandachtige aanraking, het moment waarop echte diepte-ontspanning gebeurt.
Daarna heb je 3 vervolgbehandelingen van elk 60 minuten. Elke week kom je terug. Ik voel wat er verandert, waar spanning loslaat en waar nog meer werk nodig is, en elke keer bepalen we opnieuw wat het beste is: deze week misschien meer behoefte aan stevige massage om spanning los te werken, of juist aan rustige aanraking zodat je hoofd kan uitrusten. Ook de oliën kunnen elke keer anders zijn, afhankelijk van hoe jouw lichaam zich ontwikkelt. Dat is het verschil: het is werkelijk persoonlijk, niet standaard.
Waarom werkt dit? Herhaling is waar echte verandering gebeurt. Na de eerste behandeling voel je al verschil. Na vier behandelingen voelt je lichaam zichzelf weer: rustiger, sterker, meer jezelf. Je voelt wat echte ontspanning is, en hoe je dat thuis vasthoudt.
Praktisch plannen we meestal één afspraak per week. Als er veel spanning of emotie loskomt, plannen we juist meer tijd tussen afspraken, zodat je lichaam kan herstellen en verwerken.
Extra Sessie of Vervolgbehandeling · 60 minuten · € 85
Soms is meer nodig, na het traject, of gewoon omdat je wilt. We bepalen samen wat jóuw lichaam op dat moment nodig heeft en kiezen de behandeling die het beste werkt.
- Gerichte Massage met Aromatherapie: stevige, gerichte massage op de plekken waar spanning vastzit, met zorgvuldig gekozen oliën. Perfect als je lichamelijke spanning echt wilt aanpakken.
- Hotstones Massage: een warmtebehandeling met warme stenen, gecombineerd met gerichte massage en aromatherapie. Ideaal als je lichaam extra verzorging nodig heeft.
- Kruidenmassage: warme kruidenstempels met geur en energie, gecombineerd met massage en aromatherapie. Dit geeft warmte én de voordelen van kruiden. Perfect als je behoefte hebt aan diepe rust en verzorging tegelijk.
Welke oliën, welke plekken, hoe diep je wilt gaan: ik stem alles volledig af op wat je voelt. Je krijgt niet wat standaard is, maar wat jij op dat moment nodig hebt.
Tarieven samengevat
Alle prijzen zijn inclusief btw. Je investeert hiermee rechtstreeks in jezelf, met heldere tarieven en zonder ingewikkelde administratie.
| Behandeling | Duur | Prijs |
|---|---|---|
| Eerste Sessie | 45 minuten | € 75 |
| Traject Leren Ontspannen (adviesroute) | 4 afspraken: startbehandeling 90 min + 3 x 60 min | € 360 |
| Extra Sessie of vervolgbehandeling | 60 minuten | € 85 |
Waarom deze prijzen
Dit zijn geen standaard massageprijzen. Dit is wat je betaalt voor 15 jaar ervaring waarin ik precies voel waar spanning zich vastzet. Dat leer je niet in twee jaar. Klanten zeggen weleens: “Ze voelt plekken waarvan ik niet eens wist dat daar spanning zat.”
Je betaalt voor werkelijk maatwerk. Ik bepaal niet van tevoren wat je krijgt, we luisteren samen naar jóuw lichaam: stevige massage of juist rustige aanraking, welke oliën, welke plekken. Alles bepalen we in het moment, op basis van wat jij voelt. Dat is veel meer dan een standaardbehandeling.
Je hoofd wordt echt leeg. Dit is het verschil tussen iemand die massage geeft en iemand die je lichaam én je hoofd echt tot rust brengt: niet alleen je spieren ontspannen, maar ook je zenuwstelsel dat mag afschakelen.
Je investeert in herhaling die werkt. Eén massage helpt even. Het traject zorgt voor blijvend resultaat: je lichaam leert terug te schakelen naar rust.
Jouw doel: een lichaam en hoofd die echt kunnen loslaten, niet even ontspannen en dan thuis weer stijf en vol. Ik train je lichaam opnieuw, zodat je na dit traject zelf kunt voelen waar spanning begint, en hoe je die loslaat.
Hoe start je?
- 01
Voorzichtig starten
Begin met je Eerste Sessie voor € 75 en 45 minuten. Voel hoe ik werk, ervaar wat het betekent als je hoofd echt leeg kan worden. Beslis dan rustig of je verder gaat.
- 02
Direct aan de slag
Ga direct naar het traject voor € 360 en 4 afspraken. Veel klanten doen dat én voelen al na één week dat dit anders werkt dan andere massages die ze hebben gehad.
Of stuur me een WhatsApp. Ik denk graag met je mee wat bij jou past.
Praktisch
Wil je ervaren wat mijn manier van werken met jouw lichaam doet?
Je Eerste Sessie is ervoor bedoeld: voelen hoe ik werk, voelen wat het is als je hoofd echt leeg kan worden. Geen verplichtingen daarna, gewoon ervaren.
Vragen vooraf? Stuur me gerust een WhatsApp. Ik denk graag met je mee.