Het gebeurt regelmatig in mijn praktijk: iemand ligt op de tafel, de spanning begint los te laten, en dan komen ineens de tranen. Vaak volgt meteen een verontschuldiging. Sorry, ik weet niet waar dit vandaan komt. Ik hoef dan niets bijzonders te doen. Het is namelijk heel normaal.

Waarom een lichaam gaat huilen tijdens een behandeling

Spanning die je lang vasthoudt, verdwijnt niet vanzelf als je even ontspant op de bank. Je lichaam slaat het op, in vaste schouders, een strakke kaak, een buik die nooit helemaal loskomt. Tijdens massage maak ik contact met precies die plekken, en soms zit daar meer dan alleen spierspanning.

Emoties en lichamelijke spanning hangen nauw samen. Verdriet, vermoeidheid of onrust die geen ruimte kregen, kunnen zich vastzetten op dezelfde plekken als fysieke spanning. Als die plek eindelijk los mag laten, komt soms de emotie mee die er al die tijd bij hoorde.

Wat ik doe als het gebeurt

Ik schrik er niet van en ik ga het ook niet meteen proberen op te lossen of te bespreken. Meestal blijf ik gewoon rustig doorwerken, met misschien iets minder druk, en geef ik de ruimte die er op dat moment nodig is. Voor de meeste vrouwen is dat precies genoeg: gezien worden zonder dat er iets van hen gevraagd wordt.

Na afloop bespreken we het alleen als jij dat wilt. Voor sommige vrouwen is het een opluchting, voor anderen vooral verrassend. Beide zijn prima.

Waarom dit geen reden is om een behandeling te vermijden

Sommige vrouwen stellen een eerste afspraak uit uit angst dat ze zullen huilen of de controle kwijtraken. Dat begrijp ik, maar in de praktijk is het juist vaak een teken dat je lichaam eindelijk de kans krijgt om iets los te laten wat al lang op zijn plek zat te wachten. Er hoeft niets uitgelegd of verklaard te worden.

Wil je op een rustige, veilige manier ervaren wat er in jouw lichaam los mag komen? Lees meer over spanning in nek, schouders en rug of maak een afspraak.